三月，万物复苏，万象更新。
　　
　　春天，一个养身、养心的季节。
　　
　　闲时，一个人躺在松软的、耸耸的草坪上，沐浴在三月的阳光下，真的是一种令人非常惬意的享受。
　　
　　随意地躺下，尽量放松自己，让自己的肢体自由地舒展；让自己的每一根神经，尽量的松驰。闭上眼晴，滤出大脑里所有的念想，就象没有生命的物件，被随便的扔在那里。让自己无遗地坦露在三月的阳光下。
　　
　　静静地，无声无息地躺着。待心平气静，杂念滤出后，慢慢地睁开眼睛，凝视天空。
　　
　　呵！湛蓝如洗的天空，会使你有置身辽阔大海的感觉。那是非常平静的，没有一丝波纹的汪洋。你可以是一条鱼，你可以是一只飞翔的鸟，你可以正摇曳着一片轻盈的小舟。自由自在地游，愉快地飞，慢慢地驶向那汪洋的彼岸。彼岸—白云栖息的地方。
　　
　　天边的白云，在湛蓝的底色映衬下更加洁白。然而，让你格外新奇的是，它变幻无穷的形状。无论你有多么丰富的想象，都不能预想它的变幻趋向；即便你才高八斗，都无法满意的将它描述。我认为，它那奇妙的变幻，它呈现出的、无穷的形状，是凡人不能表述的哟。其中的美妙，只能用心去感应。相信。心越静，得到的美妙就越多。
　　
　　躺着，沐浴着三月温暖的阳光，你可以放开想象的羁绊，让它放纵驰骋。让它随那天空中飞翔的鸟儿，无忌的，自由自在地翻飞于无际的蓝天。就象鱼儿一样，畅游在风平浪静的汪洋。久久凝视那天边的云堆，我是个探奇揽胜的游侠，要去那天的尽头，去攀越那一座座云山，我相信那云山中，一定藏有无穷的神奇。
　　
　　三月的风，揉揉拂面，和煦爽心。三月的天空，不离不弃，若及若离，让人亲近。三月的阳光，温和不燥，使人透心的舒坦。
　　
　　哦！沐浴在三月的阳光里，视觉、感觉、身心全都是幸福的。在这愉悦而美妙的享受中，会忘了自己。
　　
　　躺着，不看山，不看水，静静地躺在青青的草坪上，与三月的阳光拥抱、亲吻，会给你带来一种别样的快感。